Para qué sirve tomar magnesio: ¿para qué sirve y en qué alimentos encontrarlo?
¿Te has sentido últimamente con más cansancio del habitual, calambres musculares o dificultades para dormir? Puede que estés experimentando los efectos de un déficit de magnesio, un mineral esencial que interviene en múltiples funciones del cuerpo humano, desde la...
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