5 % de descuento – Código: promo5

Pez espada

Ingredientes

  • 4 filetes de pez espada

  • 2 dientes de ajo

  • Perejil

  • Limón

  • Sal

  • 40 ml de Aceite de oliva Virgen Extra La Espańola

Preparación

Se echan el ajo, el perejil y la sal en un cuenco, todo se machaca y una vez machacado se le ańade limón. El alińo que hemos obtenido se le echa encima a los filetes de pez espada, dejando estos durante al menos dos horas.

A continuación ponemos unos 40 mililitros de aceite de oliva virgen extra La Espańola en una plancha y pasamos los filetes por ambos lados.

¿Te ha gustado este contenido? Déjanos tu valoración
[Total: 0 Media: 0]

recetas relacionadas

NULL

Ensalada de judías verdes

Pan de calabacín y especias

Pan de calabacín y especias

Paella de gambón y verduras

Paella de gambón y verduras

Pimientos rellenos de arroz y carne

Pimientos rellenos de arroz y carne

Suscríbete

Recibe en tu email nuestras recetas y los mejores consejos nutricionales