Atún sobre guacamole

Ingredientes

  • 100 ml Aceite de oliva Virgen Extra La Espańola

  • 2 aguacates

  • 1 tomate no muy maduro y pelado

  • zumo de 1/2 limón

  • 1/2 cebolla

  • 3 gotas de tabasco

  • 200 gr de lomo de atún rojo de Barbate

Preparación

Mezclar los ingredientes en un bol, ańadir el zumo de limón, pasar por la batidora ańadiendo poco a poco el aceite para que emulsione. Cuando esté bien pasado, apartar.

Ańadir un chorrito de aceite de oliva en una sartén y cocinar el lomo de atún (preferiblemente poco hecho).

Presentar acompańado con salteado de verduras de guarnición.

¿Te ha gustado este contenido? Déjanos tu valoración
[Total: 0 Media: 0]

recetas relacionadas

vieiras-verduras-y-salsa-de-ostras

Vieiras, verduras y salsa de ostras

Estofado de ternera con setas

Estofado de ternera con setas

fideuá-gratinada-con-ajo-tostado

Fideuá gratinada con ajo tostado

Pasta con salsa de conejo

Pasta con salsa de conejo

Suscríbete

Recibe en tu email nuestras recetas y los mejores consejos nutricionales