Ingredientes

  • 4 filetes de pez espada

  • 2 dientes de ajo

  • Perejil

  • Limón

  • Sal

  • 40 ml de Aceite de oliva Virgen Extra La Espańola

Preparación

Se echan el ajo, el perejil y la sal en un cuenco, todo se machaca y una vez machacado se le ańade limón. El alińo que hemos obtenido se le echa encima a los filetes de pez espada, dejando estos durante al menos dos horas.

A continuación ponemos unos 40 mililitros de aceite de oliva virgen extra La Espańola en una plancha y pasamos los filetes por ambos lados.

recetas relacionadas

receta de ajoblanco extremeño

Ajoblanco extremeño

pastela

Pastela marroquí

Alino de patatas

Aliño de patatas

Paletillas de cordero al horno

Paletillas de cordero al horno

Suscríbete

Recibe en tu email nuestras recetas y los mejores consejos nutricionales