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El aceite de aguacate Soy Plus de La Española se presenta en formato cristal de 250 ml. Es un aceite de aguacate virgen extra obtenido de la presión en frío de la pulpa de esta fruta. Se caracteriza por tener un color verde y un sabor suave y delicado a aguacate maduro. Al igual que el aceite de oliva, el de aguacate puede presumir de contener ácido oleico.
Este aceite tiene un elevado punto de humo, siendo de esta forma, muy resistente a las altas temperaturas. Por tanto, está especialmente indicado para freír. También se puede usar para elaborar salsas, aliñar ensaladas y macerar pescado crudo.
¿Qué beneficios tiene el aceite de aguacate soy plus?
El aceite de aguacate es conocido por ser rico en ácidos grasos esenciales y antioxidantes. Algunos de sus beneficios son los siguientes:
- Beneficios para la salud del corazón: El aceite de aguacate es rico en ácidos grasos monoinsaturados, que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol "malo") y aumentar los niveles de colesterol HDL (colesterol "bueno").
- Propiedades antiinflamatorias: El aceite de aguacate contiene compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la artritis, o el síndrome del intestino irritable.
- Beneficios para la piel: El aceite de aguacate es rico en vitaminas A, D y E, así como en ácidos grasos esenciales, que pueden ayudar a mejorar la salud de la piel. Se ha demostrado que el aceite de aguacate reduce la inflamación y ayuda a curar la piel dañada.
- Ayuda a la absorción de nutrientes: El aceite de aguacate contiene ácido oleico, que puede ayudar al cuerpo a absorber mejor los nutrientes de otros alimentos. De hecho, se ha demostrado que el consumo de aceite de aguacate aumenta la absorción de antioxidantes de otros alimentos, como las zanahorias y las lechugas.
- Beneficios para el cabello: El aceite de aguacate es rico en ácidos grasos y vitaminas que pueden ayudar a mejorar la salud del cabello. Se ha demostrado que el aceite de aguacate reduce la pérdida de cabello y ayuda a fortalecer el cabello.
El aceite de coco es una opción saludable para agregar a tus platos, siempre y cuando se consuma con moderación y como complemento a una dieta equilibrada.
Descripción de la ración
Unidades/100 ml
CDR/RDA (%)
Valor energético
822 Kcal
51
3381 KJ
50
Grasas de las cuales (g)
91,4
140
- Saturadas (g)
12,8
74
- Monoinsaturadas (g)
70,4
10
- Polinsaturadas
8,2
10
Hidratos de carbono (g)
0,0
10
- De los cuales azúcares (g)
0,0
10
- Fibra alimentaria (g)
0,0
10
Proteinas (g)
0,0
10
- Sal (g)
0,0
10
- Vitamina E (mg)
18
169
El aceite de aguacate Soy Plus de La Española se presenta en formato cristal de 250 ml. Es un aceite de aguacate virgen extra obtenido de la presión en frío de la pulpa de esta fruta. Se caracteriza por tener un color verde y un sabor suave y delicado a aguacate maduro. Al igual que el aceite de oliva, el de aguacate puede presumir de contener ácido oleico.
Este aceite tiene un elevado punto de humo, siendo de esta forma, muy resistente a las altas temperaturas. Por tanto, está especialmente indicado para freír. También se puede usar para elaborar salsas, aliñar ensaladas y macerar pescado crudo.
¿Qué beneficios tiene el aceite de aguacate soy plus?
El aceite de aguacate es conocido por ser rico en ácidos grasos esenciales y antioxidantes. Algunos de sus beneficios son los siguientes:
- Beneficios para la salud del corazón: El aceite de aguacate es rico en ácidos grasos monoinsaturados, que pueden ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL (colesterol "malo") y aumentar los niveles de colesterol HDL (colesterol "bueno").
- Propiedades antiinflamatorias: El aceite de aguacate contiene compuestos antiinflamatorios que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo que puede ayudar a prevenir enfermedades crónicas como la artritis, o el síndrome del intestino irritable.
- Beneficios para la piel: El aceite de aguacate es rico en vitaminas A, D y E, así como en ácidos grasos esenciales, que pueden ayudar a mejorar la salud de la piel. Se ha demostrado que el aceite de aguacate reduce la inflamación y ayuda a curar la piel dañada.
- Ayuda a la absorción de nutrientes: El aceite de aguacate contiene ácido oleico, que puede ayudar al cuerpo a absorber mejor los nutrientes de otros alimentos. De hecho, se ha demostrado que el consumo de aceite de aguacate aumenta la absorción de antioxidantes de otros alimentos, como las zanahorias y las lechugas.
- Beneficios para el cabello: El aceite de aguacate es rico en ácidos grasos y vitaminas que pueden ayudar a mejorar la salud del cabello. Se ha demostrado que el aceite de aguacate reduce la pérdida de cabello y ayuda a fortalecer el cabello.
El aceite de coco es una opción saludable para agregar a tus platos, siempre y cuando se consuma con moderación y como complemento a una dieta equilibrada.